Najlepszy romantyczny film – top 10 z miłością w tle

Z miłością jest jak z pogodą nigdy nie możesz dokładnie przewidzieć czy nie zaskoczy ciebie właśnie dziś, kiedy akurat nie masz przy sobie parasola. Oj tam oj tam chyba nie zupełnie o to mi chodziło. Przecież miłość to jak słoneczna pogoda w raju, jest ciepło, przyjemnie i nie chce się tego stanu zmieniać.

Uwielbiam sytuacje niczym z romantycznej komedii, które nie często w rzeczywistości mogą się przydarzyć. Ale jeśli nie mogą to zobaczmy te sceny na ekranie, najlepiej z ukochaną osobą, a może wtedy częściej się zdarzać będą. Wszak mężczyzn trzeba czasem uświadamiać 😉 czegóż to kobietom potrzeba.

My kobiety uwielbiamy filmy o miłości, o zaskakującym uderzeniu amora, pięknych sceneriach sprzyjających rozwijającemu się uczuciu i szaleństwie jakie de facto miłość zapewnia. Zatem chcę Wam przedstawić moje ulubione propozycje z długiej listy historii ekranowej miłości. Zapewne każda z nas ma kilka swoich top oglądanych z największą przyjemnością.

Na początek moja ukochana propozycja – PS. Kocham Cię (zobacz) – Romantyczna komedia z Irlandią w tle, wszystko w niej jest fantastyczne, od pięknej miłości, przez urokliwe krajobrazy Irlandii, po aktorów, którzy są tu wyjątkowo cudnie dobrani – uwielbiam Hilary Swank oraz Gerarda Butlera.
Co byście powiedzieli, gdyby po śmierci ukochanego on jeszcze przez rok przysyłałby listy mające na celu wspomnienia ich wspólnych chwil, a tym samym piękne pożegnanie z ukochaną. Możemy przeżyć miłość tej dwójki jeszcze raz, od początku poznania, a pięknie się poznali. Więcej znajdziecie we wpisie o filmach z Irlandią w tle. Jest tam równie romantyczny i zabawny film pt. Oświadczyny po Irlandzku. 

P-S--I-Love-You

 

♥ I, że Cię nie opuszczę – bardzo ciekawa, ale i dramatyczna historia dwójki bohaterów (Rachel McAdams oraz Channing Tatum), bo jak można nazwać próbę jaką musi przejść młode małżeństwo, w którym jedna z osób pod wpływem wypadku samochodowego zapomina o istnieniu tego drugiego. Jak nauczyć się od nowa kochać osobę, której w tym momencie po wypadku się nawet nie zna.
Bardzo fajna historia pokazująca miłość i jakie próby potrafi przejść jeśli kochasz tak naprawdę, na zawszę. 

 ♥ Tylko Ciebie chcę – hiszpańska ekranizacja książki, na którą wpadłam kiedyś przypadkiem i powiem Wam, że niesamowita historia zwariowanych pięknych ludzi. To druga część filmu 3 metry nad ziemią, ale z racji że obejrzałam ją w pierwszej kolejności zdecydowanie ta urzekła mnie bardziej. Przystojny Hache i jego miłości – zwariowana, sympatyczna … oraz Bobi. Ciekawe, którą z dziewczyn bardziej Wy polubicie. 

 

 ♥ Spacer w chmurachuwielbiam ten film z 1995 roku z Keanu Reeves. Co za klimat jest tam w filmie, zbiory winogron, miłość, rodzina a raczej ogromna familia 😉

Główny bohater Paul Sutton (Keanu Reeves), weteran wojenny, próbuje po wojnie wrócić do normalnego życia i za namową swojej żony zostaje sprzedawcą czekoladek. Przypadkiem w pociągu poznaje urokliwą dziewczynę i jakoś tak przypadkiem pomaga jej w pewnej sprawie. Zdecydowanie warto obejrzeć tę historię, tyle tam niezwykłych sytuacji, zabawna, romantyczna i rodzinna opowieść o tym jak życie i jego wybory mogą zmienić się w szczęśliwą historię. 

 

♥ Drobna niedogodność – Co stanie się, kiedy białe kłamstwo stanie się prawdziwą katastrofą? W filmie w reżyserii John Burgessa, Aubrey Dollar wciela się w rolę sympatycznej Molly, która właśnie planuje wyjazd na ślub swojej matki. W tym samym czasie jej najlepszy przyjaciel Josh, niezwykły podrywacz, musi zmierzyć się z nieuleczalną chorobą swojego ojca. Wskutek przypadkowego zbiegu okoliczności, przyjaciele przygotowują plan, w którym przyjaciele przed rodziną zagrają parę. Ileż to przez to będzie niosło zabawnych sytuacji. Zdecydowanie fajnie zobaczyć Drobną niedogodność. 

 

♥ Pamiętnik (The Notebook) – to wzruszająca, namiętna, piękna opowieść o miłości na podstawie powieści Nicholasa Sparksa, który jest zdecydowanym mistrzem miłosnych historii. W tym rankingu jest kilka jego zekranizowanych powieści. Tytułowy pamiętnik jest niezwykle istotny, bo właśnie wspomnienia czytane przez staruszka po wielu latach mają przywrócić pamięć pięknej miłości z przed lat. W rolach głównych znów Rachel McAdams (którą bardzo lubię) oraz Ryan Gossling
Miłość młodych ludzi nie jest łatwa, oni z różnych klas społecznych, a przy tym nie przychylna ich spotkaniom rodzina, rozstanie na czas wojny i niezwykła wielka miłość.

W wielu rankingach bardzo polecany film, ja również polecam.

 

Pamiętnik

 

♥ Dla Ciebie wszystko – mały zwiastun  i TU z pewnością przekona do obejrzenia tej propozycji. To propozycja na podstawie książki Nicholasa Sparksa o tym samym tytule. Na pogrzebie przyjaciela dochodzi do spotkania byłych kochanków z dawnych lat. Dawne uczucia i związane z nimi konflikty powracają. Fajne w tym filmie jest to, że teraz już jako dorośli bohaterowie wracają wspomnienia z młodości i daje to fajny odświeżający efekt. 

♥ Listy do Juliicudna ta historia, kto nie zna słynnych zakochanych z Werony Romea i Julii. Czy wiesz, że do dnia dzisiejszego można pisać listy do Julii i tak też stało się w tej opowieści. 

 

♥ Jak w niebie – zapracowana lekarka, niemająca czasu na swoje życie po za pracą ulega wypadkowi, ale … pojawia się w swoim mieszkaniu jako duch. Co ciekawe widzi ją jedynie mężczyzna, który właśnie wynajął jej mieszkania. Perypetie jakie oboje mają w poszukiwaniu jej tożsamości niosą zabawne sytuacje. Ciekawe, że dopiero po takim wydarzeniu jak wypadek bohaterka zdaje sobie sprawę, że nie miała czasu na wiele ważnych rzeczy w swoim życiu – przyjaźnie, miłości czy życie towarzyskie dla niej nie bardzo istniały. A może właśnie po to zdarzył się ten wypadek, by spotkać miłość. 

 

Nie mogło zabraknąć Holiday – chociaż to propozycja świąteczna, to jedna z moich ulubionych. Nawet niezwykle popularny film To właśnie miłość nie zrobił na mnie takiego wrażenia jak przyjemna historia o świątecznych zamianach miejsc codziennego życia dwóch bohaterek (równie ciekawych i zabawnych Cameron Diaz i Kate Winslet). 

 

Ciekawa jestem jakie z podanych propozycji już znacie, a jakie z przyjemnością zobaczycie.
Dajcie koniecznie znać.
A może to Ty mi polecisz coś fajnego z kategorii film romantyczny.

 

Reklamy

Przegląd w obiektywie #4

Zachować chwile.
Można zatrzymać wyjątkowe chwile na wiele sposobów, bo że warto to nie ulega największej wątpliwości. Powrót do czasów, momentów z przed kilku, kilkunastu lat jest naprawdę wyjątkowy.
Wspomnienia są właśnie najpiękniejszą wypadkową naszego życia. Pierwsze chwile narodzin, nowe słowa dziecka, rocznice, wyjątkowe wjazdy, odwiedziny rodziny, każda chwila.

Zatrzymać te chwile możemy:
zapisując ważne momenty w pamiętnikach, albumach
(my mamy duży wyjątkowy notes, w którym kilka ważnych momentów zapisujemy)
zbierając rzeczy, które kojarzą się z daną chwilą
(my np. zbieramy wiele prac plastycznych z przedszkola i domu naszego dziecka)
fotografując, to dzięki zdjęciom możemy wiele zapamiętać w takiej formie jaka jest rzeczywiście
(my uwielbiamy fotografie, od wielu lat robimy ich tak wiele, często oglądamy i wspominamy – spojrzałam właśnie na plik z zapisanymi zdjęciami – jest ich prawie 29 000!)

Dlatego też dziś chciałabym zabrać Was w nasz fantastyczny ostatni czas, a zdecydowanie w przeciągu kilku miesięcy wiele się u nas wydarzyło, wreszcie też wzięłam ponownie aparat w rękę i uwieczniam fantastyczne chwile jakie nas spotykają. Pisałam już dawno temu jak uwielbiam fotografie zwyczajne i te niezwyczajne. Dlatego też tak lubię fotografów, bo mają jeden z najpiękniejszych zawodów świata – zatrzymują na zawsze najpiękniejsze chwile. 

DSC_3265

DSC_3266

DSC_3357

DSC_3495
Fantastycznie spędzony czas w Dinozatorlandzie spędzony z Tatą, Tosią i jej mamą oraz znajomymi.

DSC_3499

Uwielbiamy te nasze sielankowe spacery, nasza miejscowość jest przepiękna, małopolska jest cudna. Spacery w takim zielonym miejscu są takie spokojne, można wyjątkowo wypoczywać.

DSC_3581

DSC_3355

DSC_3377

DSC_3273

DSC_3584

DSC_3368
Zbiory z naszego ogrodu, winogrona posadziła wiele lat temu babcia, aktualnie mąż wykonał podporę dla roślinki i przynosi nam takie cudne plony. Po raz pierwszy soki z nich zrobiłam, chociaż jeszcze muszę za rok nad nimi bardziej popracować. A smak winogron prosto z krzaczka pyszny. A wyborne brzoskwinie zjadaliśmy z apetytem.
W grodzie zbieraliśmy również wiele pysznych warzyw, uwielbiam to jak w trakcie gotowania zupy wystarczy wyjść do ogródka po produkty najwyższej jakości i na koniec wszystko posypane świeżym koperkiem. Pisałam 2 lata temu o ekologii z własnego ogrodu oraz o eko pomidorach – zdecydowanie ma ogromną wartość i urok posiadania własnej ziemi. Polecam!

DSC_3633

DSC_3370

DSC_3666

DSC_3544

To moje ostatnie kompozycje kwiatowe w ogrodzie. Posadziłam wiele kwiatów (szafirki, narcyzy, hiacynty, bratki i inne cebulkowe oraz wrzosy i krzewinki), które mam nadzieje ukwiecą wiosną i latem mój ogródek w wiele kolorów.
To jedna z moich utworzonych kompozycji stojących pod domem -> iglaki w donicy, a to już -> inspiracje ogrodowe do zrealizowanie, także jeśli o -> taras idealny chodzi.

DSC_3865

DSC_3860

DSC_3862DSC_3861

We wrześniu wydarzyło się kilka ciekawych momentów – fantastyczne spotkanie blogerów w Sosnowcu (w sumie koniec sierpnia), znów mogłam spędzić czas wśród kreatywnych, przedsiębiorczych mam i dzięki mężowi, który ogarnął naszych maluszków mogłam to zrobić z przyjemnością. Dzięki spotkaniu dostałam też jakby wiatru w skrzydłach, znów mi się więcej chciało angażować w blogowanie, wszak tyle radości sprawia.
Kolejną fajną sprawą była sesja z Anią Grochal – sesja karmiącej mamy, która była przedsmakiem dołączenia do akcji Krainy Mlekiem i Miłością płynącą, którą zresztą bardzo popieram, bo należy promować najlepszy sposób karmienia dzieci jakim jest karmienie piersią.
Kolejnym fajnym wydarzeniem był chrzest Aleksandra i spotkanie z całą rodziną, która wreszcie miała pretekst do dużego, wspólnego spotkania. Było cudnie. A dzięki fotografii także Ani będzie fantastyczną pamiątką na lata.

mama karmiąca - Optymistyczna Mama
fot. Ania Grochal

DSC_3693

DSC_3698

DSC_3655

Wrzesień obfitował w bardzo ciekawe spotkania i wydarzenia, spędziłam w tym miesiącu wiele ciekawych chwil, np. tą w Krakowie w fantastycznym miejscu dla rodziców z dziećmi jakim jest Restauracja Mamy Cafe. Przepiękne miejsce, do którego z przyjemnością chce się wracać, po za tym właściciele stawiają na ciekawe rozwiązania i zapraszają m.in. na inspirujące śniadania mam, gdzie bardzo często można trafić na ciekawe warsztaty na wiele tematów związanych z dziećmi, fotografią i psychologią. Z przyjemnością polecam to miejsce.
Mam nadzieję, że już niedługo znów tam zawitam, może nawet na dłużej 😉 bo to fantastyczne miejsce na ciekawe spotkania.

DSC_3718

To już kolejne fantastyczne chwile z ostatniego miesiąca, spacery całą rodziną, jak tego nie uwielbiać.
DSC_3773

DSC_3777

DSC_3792

DSC_3802

DSC_3807

DSC_3810

DSC_3808

DSC_3815

DSC_3823

A to już ostatnie ciekawe astronomiczne wydarzenie z 28 września, wstałam o 5:00 nad ranem i spojrzałam w niebo, chwilę potem byłam już w tym zimnie na dworze by zrobić kilka fotografii tego pięknego zaćmienia Księżyca (czerwony superksiężyc). Jako absolwentka uczelni o naukach przyrodniczych, z tytułem mgr inż. Inżynierii Środowiska zawsze interesują mnie takie wydarzenia, po za tym zawsze lubiłam patrzeć w niebo i gwiazdy (których najwięcej jest zawsze z daleka od miast). Co prawda troszkę późno wstałam by zobaczyć to co najpiękniejsze, ale jednak widok był fantastyczny.

DSC_3826
Ostatnie minuty (dokładnie od 6:25 do 6:43) przed zachodem.

zaćmienie księżyca
Poprzednie przeglądy fotograficzne zobaczysz -> TUTAJ.
Ostatnio bardzo lubię też -> INSTAGRAM i z przyjemnością zapraszam do oglądania.

Optymistyczna Mama

5 sprawdzonych produktów dla dziecka, które są z nami kolejny raz

Jako mama drugiego dziecka mam prostszą sytuację w wyborze niezbędnych produktów, bo wiem co sprawdziło się przy pierwszym, z jakimi produktami nie chciałabym się pożegnać i co mogłabym z największą satysfakcją polecić każdej mamie nowonarodzonego pierwszego dziecka. Wszak każda początkująca mama zawsze chce dla swojego wyjątkowego, pierwszego dziecka sprawdzone, najlepsze produkty.

Przez ostatnie 5 lat sprawdzałam i korzystałam z wielu produktów i jako doświadczona mama wiem co jest dobre dla mojego dziecka. Dlatego mój drugi syn korzysta ze sprawdzonych produktów, z którymi zapoznał się jego starszy brat.

.
Moje 5 produktów sprawdzonych dla dziecka, które są z nami kolejny raz!

1)  PIELUSZKI Pampers – wydaje mi się, że są to najczęściej wybierane przez mamy pieluszki, ale zdecydowanie się nie dziwię, bo są naprawdę fantastyczne. Po za tym reklamy doskonale nas przekonują, że są to bardzo dobre produkty i ja im wierzę, bo doskonale znam ten niezbędny dla dziecka przez wiele miesięcy produkt. Nasze pieluszkowanie zaczęłam właśnie od Pampersów i jestem z nich bardzo zadowolona, przez delikatność, chłonność i dostosowanie się do ciała. Żeby nie być gołosłowną sprawdzałam również inne marki pieluszek, jednak zawsze wygrywały te z zielonym serduszkiem.

DSC_3741

pieluszki

2) PRODUKTY DO PIELĘGNACJI – niezwykle ważna sprawa pielęgnacja noworodka, sprawdzone produkty pomagają mi w tym, aby bez dodatkowych testów móc dbać o moje maleństwo najlepiej jak tylko mogę. Najlepszymi, sprawdzonymi produktami okazał się Oktanisept – produkt w postaci płynu aplikowanego atomizerem do odkażania na początek pępuszka, ale sprawdza się w każdym zadrapaniu, na każdą ranę i skórę.

Bepanten – produkt łagodzący podrażnienia, wspierający naturalne procesy regeneracji przeciw odparzeniom pieluszkowym. Ja lubię go za kremową konsystencję, którą z łatwością nakłada się na pośladki. Podobnie dla mnie działa też krem Nivea Baby krem S.O.S.
Obcinanie paznokci maleństwa zawsze przy pierwszym dziecku jest niezwykle „ciężkie”, bo jak takie malusieńkie paluszki wziąć w rękę i obciąć paznokcie nie robiąc przy tym żadnej krzywdy, a można. Chwila wprawy i dostosowane nożyczki z zaokrąglonymi końcami szybciutko sobie z tym poradzą. Przy drugim dziecku jest prościej.

DSC_3690

Niezwykle ważny jest też nosek, o niego musimy zadbać, do oddychania maluszka jest on niezbędny, a wyjątkowo może przeszkodzić w prawidłowym funkcjonowaniu. Zdecydowanie nie chcemy, aby cierpiał z tego powodu nasz maluszek, dlatego warto korzystać z naprawdę sprawdzonych produktów i tu pomoże nam np. Marimer czyli roztwór wody morskiej bezpiecznej od pierwszego dnia życia dziecka. Jednak wśród tego typu produktów używamy również Disnemar Baby albo zwykłej soli fizjologicznej, które zawsze pomogą na przesuszone śluzówki.  Tego typu produktów wyjątkowo nie może zabraknąć jesienią i zimą, kiedy to szczególnie śluzówka noska jest narażona na przesuszenia.

DSC_3689
3) SMOCZEK – niestety nie obyło się bez smoczka, przy pierwszym dziecku poleciła go położna środowiskowa na pierwszej wizycie (czy rzeczywiście to było koniecznie, nie wiem), aktualnie smoczek jest także niezbędny do zasypiania. Przy drugim o smoczek pytali mnie już w szpitalu (wszyscy kochają smoczki do usypiania). Co ciekawe obydwaj polubili smoki firmy NUK, zapewne dlatego również, że w momencie kiedy mąż kupował smoczki, w obu przypadkach tym pierwszym był właśnie Nuk. Wyjątkowo obu chłopcom bardzo odpowiadał. Nie zmiania to jednak faktu, że próbowalismy różnych firm np. Avent, Tommee Tippee czy Canpol Babies, ostatnio testujemy również całkowicie silikonowy smoczek Chicco.

Jakie smoczki Ty polecasz?

DSC_0320Wiktorek ze smokiem

DSC_3655Aleksander ze smoczkiem

4) UBRANKA – wiele z ubranek dzieci moje chodzą jedno po drugim, pozostawiłam sobie troszkę ubranek, które teraz nosi mój drugi syn. Jednak jak to my mamusie uwielbiamy kupować swoim dzieciom wszystko co piękne, a jeżeli o modę dziecięcą, niemowlęcą chodzi to w tej kwestii jest ogromna różnorodność.
Najważniejsze w odzieży dziecięcej jest jakość, powinny być wykonane z miękkiej bawełny, dzięki czemu nie będą one obcierały cieniutkiej skóry noworodka. Ważny jest również sposób zapinania, który powinien ułatwiać użytkowanie, szczególnie jest to niezbędne w początkowym okresie, kiedy dziecko przesypia większość czasu.
Bardzo fajne jakościowo są ubranka m.in. firmy Endo, sprawdziłam kilka koszulek z przed 5-lat są w idealnym stanie, a lubię je również za cudne napisy i obrazki. Tu poniżej najnowsza, prześliczna kolekcja endo.
Fantastyczne jest to, że tak wiele nowych, małych firm stawia na jakość ubranek, a mamy w ostatnim czasie ogromną różnorodność. Wiele z firm poznaję dzięki blogom modowym.

DSC_3663
Szczęśliwe dziecko potwierdza, że wybrane i sprawdzone produkty są dla nas dobrym wyborem.
Naciśnij na zdjęcie.

AleksanderNagranie niestety na INSTAGRAMIE zostało zniekształcone, słyszycie ten głos, tak naprawdę nasz maluszek ślicznie się do nas uśmiechał.

……………………………

*Wpis nie jest w żaden sposób dzięki współpracy jakiejkolwiek wymienionego produktu, no może po za jednym … tym poniżej 😉

.

5) MLEKO MAMY – najlepsze co można dać swojemu dziecku to mleko, które stworzyła natura. Z najbardziej wartościowymi składnikami jakie tylko można stworzyć. Uwielbiam ten moment kiedy karmię mojego maluszka i tak też było przy pierwszym dziecku. To niezwykły moment kiedy oboje jesteśmy blisko i ja daję mojemu dziecku najlepsze pożywienie, dzięki któremu zdrowo rośnie.

karmiąca mama

A jakie produkty Ty mogłabyś z czystym sumieniem polecić innej mamie?

Optymistyczna Mama

Jaka jestem? Jestem najlepsza!

Kto może Tobie powiedzieć najlepszą informację na Twój temat?
Mama, tata, rodzeństwo, mąż, dziecko czy przyjaciele?
A może właśnie Ty sam – bo jak nie ja to kto, bo jak nie ja to nikt tego lepiej nie zrobi tu – jak śpiewa Mrozu.

Rok temu dziewczyny z Love 2 Work zainicjowały fantastyczną akcję JESTEM NAJLEPSZA, chcąc pokazać jak wiele osób jest najlepszych w tym co robi, a tym samym pokazać, że warto w siebie wierzyć. Bardzo ważne, aby samemu przed sobą przyznać się do tego w czym się jest dobrym. Przecież każdy z nas jest!

Już powiedziałaś sobie w czym jesteś najlepsza?

Aby znów złapać wiatr w żagle przypominam również sobie w czym to JA jestem najlepsza.
Przez chwilkę umknęło mi to w moim zwariowanym życiu podwójnej mamy – karmiącej, najlepszej mamy mojego małego Aleksandra.

mama karmiąca - Optymistyczna Mama

zdjęcie Ania Grochal

 

Wracając jednak do bycia najlepszym – dzięki uświadomieniu sobie w czym jesteśmy najlepsi zostaniemy zmotywowani do dalszego działania, do zmian, do realizacji swoich marzeń i planów to nie pozostaje nam nic innego jak kontynuować Czas na atak! idąc tropem za Kim Kiyosaki, która pod takim tytułem swojej książki motywuje kobiety do działania.
To już prawie 2 lata od kiedy rozpoczęłam myślenie na tematy dotyczące PRZEDSIĘBIORCZEJ MAMY, dzięki czemu powstało spotkanie dotyczące przedsiębiorczości.
Czas na reaktywację, bo każdy z nas potrzebuje planu lotu oraz MOTYWACJI do działania.
Czas realizować marzenia, bo to gdzie chciałabym być za 5 lat co raz bliżej.

Czy Ty również nie chciałabyś już odkładać swoich marzeń na półce, one już mogą za chwilę na niej się nie mieścić. Realizujmy swoje marzenia, jesteśmy przecież najlepsze.

najlepszagrafika – Love 2 Work

Zatem już wiecie jaka jestem, dlatego powiem Wam również o tym wszystkim co kocham i co dla mnie jest ważne. Sprawdźcie, może dla Was ważne są podobne wartości.


pasja

 

Czy są wśród nas przedsiębiorcze Mamy?

 

Optymistyczna Mama

Święta pełne odpoczynku i rodzinnego śmiechu

Właśnie takie były nasze święta, najpiękniejsze.
Z racji tego, że kilka dni zrobiliśmy sobie od pracy wolnego można było wyjątkowo poodpoczywać i nacieszyć się świątecznym urokiem. Na początek tylko my w trójkę sami, z fantastycznym czasem na przygotowywanie świątecznych potraw i wspólnym radosnym chwilom tylko w naszym gronie. Bezcenne.
Takie oto nasze Inspiracje na świąteczny czas.

święta Bożego Narodzenia 2014

Pisaliśmy z Wiktorkiem List do Świętego Mikołaja, który następnie położyliśmy na parapecie by już o poranku przekonać się, że zniknął /zapewne zabrały go elfy wprost dla Mikołaja/.
Z wielkim przejęciem mój synek wypowiadał kolejne życzenia – w tym roku szczególnie LEGO rządzi – uwielbiają je dzieci, ale także dorośli. My z mężem układamy te wszystkie statki, samochody strażackie i samoloty.
W tym roku Wiktora zaczarowały jednak szczególnie LEGO żółwie ninja (przeszkolimy go wreszcie, że NinjaGo są dla 8-latków – zaakceptował 😉 ale lekko nie było).
Miłe było również to, że w swoim liście przekazał również życzenia rodziców (za małą namową mamy). Także w nowym roku będziemy mieć wreszcie ten nasz wyjątkowy domek 😉

.

Choinka pachnąca lasem
Zdecydowanie zawsze ta świeża, kłująca i pachnąca lasem, wyjątkowo upiększająca świąteczny czaschoinka idealna. Mamy to szczęście, że zawsze tą z przed domu przynosimy na świąteczny czas. Mamy w planach taką w dużej donicy co roku przynosić. A ta w tym roku w salonie wygląda niesamowicie, pod sam sufit, wyjątkowo pięknie wygląda, bardziej niż na zewnątrz, aż nas to zdziwiło, ale na plus.

DSC_3073

swiatecznedekoracjestol.jpg

20141223_125106

Pakowanie prezentów
Jedna z bardziej fantastycznych rzeczy w tym świątecznym czasie. Uwielbiam stroić i wymyślać co raz to ciekawsze dekoracje. Te artystyczne akcenty bardzo mogą mnie pochłonąć. Niezwykle to uwieeeeeeelbiam ❤
Też to tak lubicie?
A jak już pakujemy prezenty, to można się także naładować energetycznie dzięki świątecznym melodiom.

prezenty

prezenty 1

prezenty 2

prezenty 3

świąteczne prezenty

prezenty pod choinką

Świąteczne potrawy
Przygotowaliśmy przepyszne dania świąteczne, pierożki wycinał z nami także Wiktorek, nawet dla siebie takie specjalne przygotowywał … bez farszu, bo to takie specjalne.
Ile wy przybraliscie po tych pysznościach ze stołu?
Czyżby coś tam ciążyło?
Jakby troszkę więcej … na szczęście niedługo będzie można to wytańczyć … już tylko kilka dni do Sylwestra 😉

stół

20141224_183424

Goście, goście!
Ale oczywiście uwielbiamy też gości, dlatego w drugi dzień świąt mieliśmy ich aż 7-8 😉 z obiadem na 10 osób i wspólnymi śmiechami i rozmowami, których końca widać i słychać nie było.
Była siostra z rodziną i brat z rodziną i mama nas też odwiedziła. Duża rodzina to dużo śmiechu i radości.
Przekrój dzieci od 5 miesięcy (Błażej) po 4,5 Wiktor i Karolinka oraz 13-letni Patryk. Było wesoło i bardzo rodzinnie ❤

.

Śnieg, sanki i spacery
W drugi dzień świąt pojawił się … śnieg, alez pięknie to wyglądało. Nie długo musieliśmy czekać, aby wyjść z domu, bo nasze dzieci były zachwycone pomysłem, aby poruszać się troszkę i oczywiście sanki wystawić i troszkę na nich pojeździć. Zdecydowanie dobry pomysł po tych wszystkich świątecznych potrawach – pysznych rybkach, bigosach, słodkich ciasteczkach czy sałatkach.

DSC_3093

DSC_3089

DSC_3108

To był fantastyczny czas świąteczny w rodzinnym gronie.
A jaki świąteczny czas był w Twojej rodzinie?
Też tak dobrze się bawiliście.
Opowiedzcie nam z przyjemnością wczujemy się z ten świąteczny czas jeszcze raz z Wami.

Optymistyczna Mama

On potrafi zabić i może przejąć nad Tobą kontrolę

Nie ogarniam … mamy prawie koniec miesiąca, nie wiem nawet kiedy ten czas mi zleciał. Prawdę mówiąc nie wiem nawet od czego zacząć, wypadając z dobrze nakręconego trybiku, po dłuższej nieobecności ciężko przestawić się, a tym bardziej jak tu zacząć … zawsze mam z tym problem. On z pewnością potrafi zabić, przejął kontrolę, wybił mnie z rytmu.
Ktoś powie, co się stało, nie ma wpisu na blogu już od trzech tygodni … sama w to nie wierzę.  Ale to prawda czas biegnie nieubłaganie.

Święta,  szpital, chory syncio,  lekarz,  praca i przedszkole, brak czasu na więcej, pełniej,  więc wybór pada na bycie razem z rodziną, dzieckiem, na odpoczynek, wiadomości w TV czy chwilową rozrywkę.  Znacie to? Czy Tobie również brakuje czasu?

czas płynie

On potrafi zabić, ma władzę i może przejąć nad Tobą kontrolę

Jeśli będziemy źle z nim współpracować, a już z pewnością nieprawidłowo i niekonsekwentnie nim zarządzać to może przejąć nad nami kontrolę i to on może mieć nad nami władzę. Chociaż może w nas zabić wiele to często sami możemy nim zarządzać według własnych potrzeb. Jest elastyczny w tym względzie. Kto zarządza Twoim czasem? mam nadzieję, że powiesz JA sam, bo inaczej przejmie nad Tobą kontrolę.

______________________________________________________

.___

Wczoraj mieliśmy dzień życzliwości, bardzo mile święto.  Chociaż z pewnością powinniśmy być zawsze dla siebie mili, życzliwi i pozytywnie nastawieni. To właśnie nastawienie najczęściej ma tak ogromne znaczenie, że nasz dzień czy nawet życie od niego zależy.

Bądź życzliwy,  będzie Tobie z tym zdecydowanie przyjemnej.
Jeśli nastawisz się na to że każdy jest zły, niedobry i chce tylko zrobić Tobie przykrość to wiedz,  że tak właśnie będzie.  Jestem zdania, że WSZYSTKO zależy od nas … najczęściej.  Ale chociażby to, że jeśli jest ktoś mniej miły,  to od Ciebie zależy czy  się tym przejmiesz czy nie. Może jest to aż za mała rzecz by się nią przejąć!  Zbyt mało w życiu jest na to czasu.

Niezwykle znaczenie naszego nastawienia

Każdego dnia przekonuje się, jak duże znaczenie ma nasze nastawienie na wszelakie sprawy. Jeśli myślisz o czymś czego byś chciał to niewiele stoi na przeszkodzie by tak było. Mam ku temu przykłady każdego dnia. Ale ja jestem OPTYMISTYCZNĄ MAMĄ, więc mam łatwiej.

Przykładem było ostatnimi dniami spotkanie na BloSilesia, naprawdę fantastyczne spotkanie. Bardzo miło było spotkać wiele już znanych mi osób,  a niezwykle miło poznać nowe, ciekawe osobowości ze świata blogosfery.
Niezwykle miło było posłuchać prelegentów, Monika fantastyczna, mega mnie zauroczyła wystąpieniem. Wypowiedzi guru Macieja Budzicha były bardzo mądre i przemyślane,  milo było uścisnąć dłoń. Poznanie i rozmowy z Kamilem bardzo przyjemne, w parentingu mówią już o nim gwiazda, ja miałam niezwykłą przyjemność jechać z  nim samochodem i rozmawiać przez to dłużej. Blogerzy potrafią sobie pomagać,  bardzo to budujące.  Dzięki Kamil!

Zdecydowanie o spotkaniu BloSilesii  jeszcze opowiem więcej. Warto tam bywać, bo rozwija się niesamowicie. Obserwowałam od początku,  troszkę żałuję, że wcześniej nie wstąpiłam w jej progi. Uwielbiam ♥ Alinę, Dagmarę i Basię szczególnie!
Jeśli będziesz w okolicach Katowic odwiedź spotkanie koniecznie. Ja dojeżdżam z Małopolski,  warto!

Reasumując – zarządzajmy swoim czasem,  by nie przejął nad nami kontroli i bądźmy dla siebie życzliwi … nie tylko jednego dnia, nie tylko dziś.

WRÓCIŁAM!

Optymistyczna Mama

Światowy Dzień Oszczędzania

Co raz częściej Polacy uważają, że warto oszczędzać, co raz to częściej myślimy jak oszczędzać. Wreszcie zdajemy sobie sprawę, że to jest niezmiernie potrzebne. W świadomości, że warto oszczędzać pomaga także kondycja ZUS-u, który zdecydowanie nas odstrasza swoimi zapowiedziami.

My młodzi wiemy już co raz bardziej, że na emerytury to raczej liczyć nie możemy. Zostaje nam jedynie oszczędzanie.
Ciekawe jaki stosunek macie do oszczędzania, odkładania pieniędzy, a następnie ich pomnażania?
W jaki sposób najlepiej według Ciebie oszczędzać?

 

???????????????????????????????????????????????

 

NIE odkładamy na emeryturę!

W dalszym ciągu jednak niewielu Polaków oszczędza po to, żeby korzystać z pieniędzy po przejściu na emeryturę. Okazuje się, że w tym roku zadeklarowało to 16 procent badanych. To o 7 % więcej niż rok wcześniej. Wciąż jednak, zdaniem eksperta jest to zdecydowanie za mało.
Według tego samego raportu prawie 1/5 Polaków uważa, że oszczędzanie nie jest potrzebne, a 5 % z nas wydaje więcej niż zarabia. Badanie przeprowadzono na reprezentatywnej grupie 1000 osób powyżej 15. roku życia. Informacje zawarte w artykule.

 zusźródło

 

Światowy Dzień Oszczędzania – to święto obchodzone 31 października już 90 lat – od 1924 roku, postało w celu zapewnienia stabilnego i długotrwałego rozwoju społeczeństw poprzez promowanie idei oszczędzania.

Według uczestników kongresu, odpowiednia wiedza na temat pomnażania oszczędności miała w perspektywie zapewnić stabilny rozwój społeczeństw. W tym celu postanowiono, iż 31 października każdego roku będą organizować w swoich krajach działania edukacyjne kierowane do wszystkich obywateli, niezależnie od wieku, statusu społecznego czy posiadanych środków.

 

prawo_04

Jak zacząć oszczędzać?

Zacznij od niewielkich kwot – na początek rozpoczynając swoją „przygodę” z oszczędzaniem, możemy postawić na odkładanie codziennie do skarbonki stałej kwoty, np. 1, 2, 5 czy 10 zł. Warto uczyć już tego również dzieci. Zaprocentuje to na przyszłość.

Systematyczność – to niezwykle ważne, w oszczędzaniu najważniejsza jest systematyczność. Bez tego często oszczędzone przez jakiś czas pieniądze mogą za chwilę zniknąć. Warto myśleć o oszczędzaniu długoterminowo.

A czy Ty oszczędzasz, w jaki sposób?

A może inwestujesz w dzieci 😉

inwestycja

Zobacz co właśnie o oszczędzaniu wiedzą dzieci.

Optymistyczna Mama

Stop wariatom drogowym!

Kierowca samochodowy powinien być bardzo odpowiedzialną osobą, powinien mieć świadomość, że od jego jazdy wiele zależy, powinien być mądry i bardzo odpowiedzialny. Niestety nie tylko takie osoby otrzymują prawo jazdy czy też wsiadają za kierownicę samochodu. Nie zawsze jest to najlepsza decyzja. Giną ludzie. Nie bądź sprawcą wypadku – STOP WARIATOM DROGOWYM!

serduszko

Według informacji z Komendy Głównej Policji, we wrześniu 2014 r. doszło do 3 239 wypadków drogowych. Co prawda jest to o 360 mniej niż w ubiegłym roku.
Na szczęście na drogach ginie także coraz mniej osób. Według policyjnych statystyk, we wrześniu 2014 r. zginęło o 34 osoby mniej niż w tym samym miesiącu w roku ubiegłym. Łączna liczba zabitych w wypadkach drogowych od początku roku wynosi 2 435 osób!
Od początku 2014 roku znacznie wzrosła liczba kontroli trzeźwości w stosunku do ubiegłego roku.

ZESTAWIENIE STATYSTYCZNE

STATYSTYKIŁączna liczba zabitych w wypadkach drogowych od początku roku wynosi 2 435 osób – o 2 435 za dużo!
*dane KGP z początku października

 

Ty jesteś kierowcą samochodowym!
To Ty każdego dnia wsiadasz do samochodu by dojechać do pracy, by odwieźć dziecko do przedszkola, szkoły, na zajęcia sportowe i plastyczne. Dlatego Ty jako kierowca samochodowy MUSISZ być odpowiedzialny za życie drugiego człowieka.
Tego, który przechodzi przez pasy, idzie poboczem, jedzie rowerem, ale również tego, który jest kierownicą innego samochodu czy motocyklu.

Jestem kierowcą od ponad roku – obserwuję kierowców, który często nie stosują się do przepisów, łamią je nagminnie, nie raz można spotkać szaleńców, którzy za wszelką cenę potrafią wyprzedzać, łamać przepisy i  w ogóle nie liczą się z innymi.
Strasznie jest to, że żyjemy w takim pośpiechu i często czasu nam brak, sama tego bardzo doświadczam.
Jednak nie możemy zapominać, że jadąc zbyt szybko możemy czasem nie dojechać do domu.
A przecież czekają na nas najbliżsi, pamiętajmy o nich – nie śpieszmy się!

 

Ciekawy KONKURS zaproponowało PZU – Stop wariatom
Tym bardziej zainteresowałam się tematem, bo moja ulubiona blogerka Natalia znana jako NISHKA, właśnie w tym konkursie pisała o bezpieczeństwie na drodze oraz napisała też „Mamo, odłóż telefon, chcę żyć.

STOP

Nishka

Wariatów na drodze jest bez liku, ale należy im przeciwdziałać.

Może właśnie to serduszko do przemyśleń i zmiany złych nawyków skłoni. #stopwariatom
Bądź odpowiedzialnym KIEROWCĄ.

Ja swój tekst na serduszku PZU wpisałam – WRACAJ BEZPIECZNIE DO DOMU, CZEKAMY NA CIEBIE z uśmiechem.
Jak na Optymistyczna Mama przystało!

A czy Ty zwracasz uwagę, aby dojechać przede wszystkim bezpiecznie do domu?

które z punktówpodpis Optymistyczna

 

Co we wrześniu – przegląd w obiektywie #1

Uwielbiam wrzesień, to miesiąc idealny do wszystkiego – na spacery, na spotkania, czy zmiany w ogrodzie, rozpoczyna się nowy rok przedszkolny, a ja mam tym więcej energii. To miesiąc, w którym zawsze wiele się dzieje. Potwierdza to mój wrzesień poprzedniego roku, zdecydowanie był to miesiąc niezwykłych wydarzeń m.in. spotkań w świecie blogujących, zwłaszcza mam, przedsiębiorczych mam!

Aktualnie od początku września mogłoby się wydawać, no po prostu nic się u mnie nie dzieje, żadnych nowych wpisów, brak pomysłów zapewne mnie ogarnia , nuda, nuda i nic więcej. Przecież jeśli nie piszę, zero wiadomości na fejsie to zwyczajnie pustka, jakby mnie nie było.
Zaskoczę Ciebie jednak … mam tak wiele pomysłów, przemyśleń, rzeczy do zrobienia, inspiracji do spełnienia, wpisów do opublikowania, tylko czasu jakby mniej.
Na co dzień wiele godzin „szefuje”, pomagam i rozwiązuję wszystkie niezwykle, wręcz drogocenne sprawy najwyższej wagi, spędzam fantastyczne chwile z rodziną śmiejąc się do rozpuchu, śpiewamy również z synem, słuchając głośnej muzyki w samochodzie, w trakcie jazdy do pracy (tak uwielbiam prowadzić – pierwszy rok mam już za sobą, a tak było pierwszy raz), spacerujemy i czytamy książki, już kilka czeka na mnie w kolejce, a nawet proszą się o recenzję. Oprócz tego dosadzam roślinki do naszego tajemniczego ogrodu, planując podbój światowego tudzież lokalnego rynku niezwykłymi arcydziełami z pogranicza sztuki.

Najfajniejsze, że we wrześniu to dopiero początek, w najbliższych planach mam spotkania w blogowym świecie, wyjazdy, odwiedziny, niekończące się inspiracje w ważnych dla mnie dziedzinach, czyli zdecydowanie nuda mi nie straszna.
Czyż nie tak właśnie powinno wyglądać życie współczesnego, przedsiębiorczego człowieka.
Zatem witam Ciebie w Klubie zwyczajny niezwyczajny przedsiębiorczy, pełny życia i energii człowieku.
Co dziś u Ciebie czy równie owocnie?

Na potwierdzenie fantastycznie rozpoczętego wrześniowego czasu przegląd ostatnich dni w naszym obiektywie.
Rozpoczynam tym samym nowy cykl przeglądu w obiektywie.

DSC_2019
Dla Wiktorka czas bez zabawy na świeżym powietrzu jest niemożliwy, zatem penetrujemy wszystkie możliwe place zabaw, sami bawiąc się wyśmienicie.

 

DSC_2007

pastele
Nowy nabytek – nowe pastele w naszej artystycznej kolekcji. Coś z pewnością z nich wykreujemy.

DSC_2042

DSC_2061

DSC_2048

Mama w obiektywie syna
Mama w obiektywie swojego syna, ma ten dryg do fotografowania 😉

DSC_2078

Optymistyczna
Żona w obiektywie męża, jak dobrze mieć takich fajnych chłopaków w domu. Czasem nawet zrobią mi zdjęcie 😉

 

Wrzos i lawenda
Uwielbiam wszelkie roślinki, wrzosów w tym miesiącu już kilkanaście zakupiłam, posadziłam i podziwiam piękno. Lawenda też swym zapachem roztacza w domu czar. Jak nie kochać ogrodowych piękności.

DSC_2112

wrzosy
Czyż wrzosy nie mają uroku. Tu postawione na parapecie przed domem, uwielbiam ich koloryt.

 

Zlot Czarownic
Zlot Czarownic na Zamku Lipowiec

DSC_2116

DSC_2120

DSC_2206

DSC_2207

DSC_2220

organizer
Organizer blogującej Mamy by Basia Schmydt

DSC_2221

DSC_2225

DSC_2230

DSC_2260

DSC_2264

DSC_2268

 

DSC_2269

DSC_2274

DSC_2277

DSC_2281

Zapraszamy z Wiktorkiem na nasze PRZEGLĄDY W OBIEKTYWIE.

Tak właśnie wyglądały nasze ostatnie dni – zdecydowanie jak dla nas wypełnione fantastycznymi chwilami, które uwielbiamy. Szczególnie te na świeżym powietrzu.

Jak wygląda Twój wrześniowy czas?

podpis

 

 

 

A gdyby jutra nie było

W pewnym momencie życia człowiek uświadamia sobie, że chce od życia więcej. Najlepiej jeśli dzieje się tak kiedy jest jeszcze młody, bo może dzięki temu „rozciągnąć” swoje życie, aby mogło być bardziej wartościowe, może je wykorzystać do spełniania swoich marzeń, podróżowania i życia w zgodzie z własnymi pragnieniami. Co nie zmienia faktu, że jeśli jest już dojrzałym człowiekiem po 60-ce to już nie ma możliwość na zmiany, ależ oczywiście, że ma. Doświadczony człowiek może tak samo wiele zmienić, jak młody przed którym drzwi częściej się otwierają. Jednak nie ma znaczenia w jakim wieku jesteśmy, jeśli chodzi o nasze emocje, spędzony czas z najbliższymi, wartości jakie przekazujemy i jak wiele czasu potrafimy poświęcać drugiemu człowiekowi, być tak zupełnie dla niego, rozmawiać, wspominać i żyć. 

 

Bo jeśli jutra już nigdy nie będzie.

Czy chwila, w której właśnie jesteś to najlepszy moment Twojego życia, czy wykorzystujesz życie najlepiej jak jest to możliwe? Czy spędzasz ze swoją rodziną wystarczającą ilość czasu, rozmawiacie, śmiejecie się, spacerujecie, poznajecie siebie? Czy największą część dnia jednak spędzasz w pracy, na wyjazdach, delegacjach, z daleka od bliskich? Czy jednak pieniądze są tu najważniejsze, a jeśli nawet tak o nich nie myślisz to wiesz, że pieniądze mają jednak wpływ na wszystko co jest ważne. Dlatego też poświęcamy wiele czasu by je zdobywać, czasem zapominając o tym co jest szczególnie ważne – czas z najbliższymi. Tego nikt nam nigdy nie zwróci – czasu, wspólnych radości i zabawy, spacerów, rozmów.

Szczególnie dla dzieci jest to niezwykły czas, bo to one potrzebują od nas tak wiele zainteresowania. Ten czas, który poświęcimy im teraz nie wróci, a będzie najpiękniejszy dla nas i dla nich. Za dwadzieścia lat z pewnością dzieci nie będą go miały tyle dla nas co teraz. Ten czas jest dla nas niezwykle cenny

Nie zapominajmy jednak o swoich partnerach życiowych, poświęcajmy im czas na rozmowy, dbajmy o wspólne chwile, wspominajmy, spacerujmy. Ogromnie ważne, aby spędzać chwile tylko we dwoje, bo w ferworze codzienności, pracy i dzieci, które absorbują wspólnie czas, mamy dla siebie tych momentów zdecydowanie za mało. A wtedy to już tylko dobra droga do rutyny, która niestety potrafi też związek niszczyć. (Oglądaliśmy wczoraj wspólnie film 7:39 i to dało się tam zauważyć). Dbajmy o siebie wzajemnie. Wspólne wyjazdy, kwiaty, przepyszny obiad czy kolacja we dwoje – zmieńmy coś, to uatrakcyjni związek, który ślubowaliśmy sobie na dobre i złe. 

DSC_2086

DSC_1981

Teraźniejszość!

Przeszłość jest historią, przyszłość tajemnicą, a teraźniejszość darem! Pamiętaj, że czas spędzony z Twoimi bliskimi jest wart więcej niż wszystkie bogactwa tego świata. Zawsze miej czas na rozmowę, szanuj, słuchaj, dbaj!

Niech każdy z nas zastanowi się, co w życiu jest dla niego naprawdę ważne.
Przeczytaj –> Mężczyzna otworzył szafę swojej żony. To, co w niej znalazł, było dla niego ciosem prosto w serce.

 

Zdecydowanie o te chwile warto dbać i je pielęgnować.

podpis

I że Cię nie opuszczę

Życie pisze niesamowite scenariusze, czasem bardzo wzruszające, innym razem przerażające.
Pewnego zimowego wieczora w młode małżeństwo wracające samochodem z kina do domu uderza ciężarówka. Mężczyzna wychodzi z kraksy z lekkim obrażeniem, dziewczyna doznaje urazu czaszki i traci pamięć. Całkowicie zapomina swoje dotychczasowe życie, nie zna swojego męża, staje się on dla niej zupełnie obcy..
.
Wyobrażasz sobie taką sytuację?
Niesamowite, aż niemożliwe. A jednak. Ta historia zdarzyła się naprawdę. 
Ciekawe co Ty zrobiłabyś/zrobiłbyś aby odzyskać swoją ukochaną, walczylibyście o miłość?
Jak ważne są dla Ciebie słowa przysięgi małżeńskiej.

vow_500x366

I że Cię nie opuszczę …

Paige

Leo

Ślubuję pomagać ci, kochać życie, tulić cię z czułością i mieć cierpliwość, której potrzeba w miłości. Mówić gdy słowa są potrzebne i milczeć wspólnie, gdy nie są. Zgadzać się na niezgodę, na tort czekoladowy i grzać się ciepłem twojego serca, które zawsze będzie mi domem.

Ślubuję kochać cię namiętnie pod każdą postacią, teraz i na zawsze ślubuję i nigdy nie zapomnieć, że jest to miłość mojego życia i zawsze czuć w najgłębszych zakamarkach duszy, że niezależnie od wyzwań losu, które mogą nas rozdzielić, będziemy zawsze potrafili do siebie wrócić.

 

Tak brzmiała przysięga ślubna tych dwojga. Paige i Leo są młodym, szczęśliwym małżeństwem. Ona jest początkującą rzeźbiarką, on – muzykiem i właścicielem studia nagrań.
Historia tej pary całkowicie komplikuje się w momencie feralnego wieczoru i zderzenia z ciężarówką. Peige traci pamięć i od tej chwili Leo jest dla niej obcym człowiekiem. Kobieta pamięta swoje życie sprzed lat, marzy o karierze prawniczki, ma narzeczonego i cudownych rodziców.
O miłość małżeństwa stara się walczyć Leo, który chce przywrócić żonie pamięć. Przywołuje wspomnienia, pokazuje wspólne zdjęcia, nie jest to jednak prosta sprawa. Postanawia więc sprawić, aby żona zakochała się w nim po raz drugi. 

Czy znajdzie się druga szansa dla tej miłości?

drugą szansę
 
I że Cię nie ....
„I że cię nie opuszczę…” jest oparty na faktach. Ta historia zdarzyła się naprawdę!

Chcecie się przekonać jak skończyła się ta historia, sami zobaczcie.

Dla tych, którzy lubią na początek obejrzeć zwiastun.

 

Zdecydowanie zobacz od razu cały film – Polecam!

 

Zapraszam również na inną romantyczną propozycję, tym razem z filmy Irlandią w tle.

podpis4

Arbuz idealny owoc na lato

Spośród wielu owoców, arbuz zdecydowanie nadaje się na letni czas – zawiera bowiem ponad 90 % wody, przez co idealnie gasi pragnienie, jest niezwykle orzeźwiającym, niskokalorycznym owocem, jak dla mnie dobrze wygląda, a do tego jest bardzo smaczny.

Nie tylko smaczny, ale też zdrowy!

Jak ustalili naukowcy – regularne jedzenie arbuzów pozwala obniżyć ciśnienie krwi. Składniki zawarte w owocach wpływają na mięśnie, od których zależy średnica tętnic. Dzięki temu naczynia krwionośne rozszerzają się, co zmniejsza ciśnienie.

Arbuz jest doskonały na oczy. A to wszystko za sprawą beta karotenu, luteiny, witaminy C i zeaksantyny. Pomagają w walce z innymi chorobami oczu związanymi z wiekiem, jak na przykład suchość oka, uszkodzenie nerwu ocznego czy jaskra.

DSC_1712

 

Co prawda nie można nazwać go bombom witaminową, to jednak w jego skład wchodzą – witamina A (beta-katoten), kwas foliowy, witamina C, kwas pantotenowy, witaminy B1, B2, B3 i B6 oraz minerały – wapń, magnez, fosfor, potas, sód, w mniejszym stopniu miedź, żelazo i cynk.

Pomimo niewielkich zawartości składników odżywczych, spożywanie arbuza jest bardzo korzystne.

• Wspomaga metabolizm – Zawarta w arbuzach witamina B wspomaga nasz metabolizm i poziom energii w organizmie. Nawet picie soku z arbuza zwiększa poziom energii. Jesteśmy żywsi i więcej nam się chce.

• Używa się go do maseczek na twarz, jako naturalny środek przeciwzmarszczkowy i oczyszczający, pomaga również przy leczeniu stanów zapalnych skóry.

Oczyszcza nerki, dzięki bardzo dużej zawartości wody jest mocno moczopędny, stąd jest zalecany osobom mającym problem z nerkami.

• Arbuz zawiera również tzw. likopen (podobnie jak pomidor i czerwony grejpfrut) – substancję, która wspomaga leczenie chorób nowotworowych.

• Arbuzowa dieta na raka i dla diabetyków – Witamina C i karoten zawarte w arbuzach redukują ryzyko chorób serca i raka jelita grubego, łagodzą symptomy astmy, osteoporozy, bóli reumatycznych i zapalenia stawów.

• Arbuza bardzo doceniają sportowy, gdyż pomaga on wydalać z organizmu szkodliwe związki gromadzące się w mięśniach w czasie intensywnych ćwiczeń.

Arbuz na potencję – substancja, która obniża ciśnienie, wpływa również na męską erekcję. Arginina zawarta w arbuzach wspomaga dysfunkcje seksualne.

Im bardziej czerwony tym zdrowszy

 

Czy wiecie, że arbuz idealnie łączy się z fetą, a soki wraz z pestkami oraz miętom i lodem tworzą idealny napój na gorace letnie dni. 

Ciekawy przepis zobaczcie TU. (PS. Jest tam też wiele innych ciekawych rzeczy, przepiękny blog).

DSC_1715

Zdrowe pestki

Nasiona arbuza zawierają dosyć duże ilości białka – ważnego składnika budulcowego naszego organizmu. W 108 g suchych nasion jest go około 30,6 g. Dla porównania w tej samej porcji mięsa z kurczaka są jedynie 23 gramy białka.

W czarnych pestkach arbuza znajduje się sporo składników mineralnych z łatwo przyswajalnym dla organizmu żelazem i cynkiem. Zwykle odrzucane w czasie konsumpcji owocu pestki i ich bogata zawartość mogą stać się częścią naszej diety za sprawą wyciskarek do soków.
Zdecydowanie przekonało mnie to do zrobienia soku wraz z pestkami – na zdrowie 😉

Pestki arbuza posiadają dosyć wysoką wartość energetyczną (602 kcal), ponieważ w połowie składają się z tłuszczy. Jednak właściwości oleju tłoczonego z ich suszonych i kruszonych pestek są doceniane przez mieszkańców Afryki. Ma on niezwykłe właściwości nawilżające i jest istotnym składnikiem oliwek dla dzieci.

 

Idealny owoc na letnie upały

Arbuzy dzięki swojemu składowi są pomocne również przy redukowaniu temperatury ciała. Wielu mieszkańców krajów tropikalnych je gorącymi popołudniami arbuzy, aby ugasić nie tylko pragnienie, ale obniżyć temperaturę nagrzanego ciała zapobiegając udarowi. My również bardzo lubimy w gorące dni skosztować tego fantastycznego owocu. 

Dzięki arbuzom możemy również lepiej sypiać w nocy. Udowodniono, że arbuz pomaga nam zapaść w głębszy sen nawet w 27 procentach przypadków. Arbuz podnosi poziom serotoniny, która sprawia, że mózg jest mniej podatny na rejestrowanie na przykład hałasów w czasie snu i nie wybudzamy się.

Nawilża i odmładza

Częste jedzenie arbuza poprawia stan naszej skóry. Staje się ona bardziej nawilżona i wygląda młodziej. Badania wykazały, że arbuz obniża ryzyko złego wpływu słońca na naszą skórę o niemalże 40 procent. To naprawdę całkiem dużo. A wszystko dzięki zawartości likopenu, który filtruje szkodliwe promieniowanie UV chroniąc skórę przed jego skutkami.

Woda obecna w arbuzie nie wystarczy do usunięcia nadmiaru cukru, jaki jest w nim zawarty. Organizm reaguje na to odwodnieniem. Dlatego zaleca się, aby przed i po zjedzeniu arbuza napić się wody.

 

Duży, mało kalorii, zero cholesterolu, zero tłuszczu, dużo wody, reszta błonnik i witaminy, a do tego wszystkiego – słodki! Czyż nie brzmi  to jak owoc marzenie 🙂

 

Przekonałam Was do zjadania tych pysznych, orzeźwiających owoców?
Lubicie arbuzy?

podpis

 

10 rzeczy, które lubię i 10 rzeczy, których nie znoszę

Właśnie trafiłam u Uli na kolejne Wyzwanie blogowe, a nikt tak jak ona nie potrafi inspirować do przemyśleń, a jednocześnie nikt tak jak Ula nie wymyśla ciekawych projektów. Uwielbiam ją za to!

Tym razem wyzwanie polega na przedstawieniu 10 RZECZY, które lubię i 10 RZECZY, których nie znoszę.
Pierwsze będzie bardzo przyjemne, bo będą to rzeczy, które mnie pasjonują, które nadają piękniejszą stronę optymistycznego życia. Kolejne to te, od których raczej wolałabym uciekać i szybko zapomnieć.

10 rzeczy, które LUBIĘ

1. ŻYCIE – bo jest tak pasjonujące, bo dla każdego ma
2. PODRÓŻE – te bardzo bliskie i te dalekie, lubię być w drodze, zwiedzać ciekawe miejsca, które będą zawsze przypominać najfajniejsze chwile spędzone z moimi bliskimi. Oczywiście właśnie z mężem i Wiktorciem uwielbiam najbardziej podróżować.
3. UŚMIECH – bardzo lubię ludzi optymistycznych, dobrze nastawionych do życia, którzy nie narzekają. Dlatego mam przygotowane Optymistyczne piosenki, uśmiechajmy się!
4. Czas spędzony z moim radosnym synkiem Wiktorkiem, który ma tyle energii i pomysłów, że czuję się jak z wulkanem energetycznym.
5. ZDJĘCIA – lubię mieć fotografie z wielu miejsc, w których jestem/jesteśmy, bo to one przypominają te fajne chwile, które spędzamy w wielu miejscach. I nawet kiedy pamieć płata nam figle zawsze można przez zdjęcia odszukać wspomnienia.
6. OGRÓD – uwielbiam piękne ogrody, chcę aby mój wyglądał przytulnie, z idealnym tarasem, z ogromną ilością zieleni, kwiatów i miejsca do przyjemnie spędzanych dni i wieczorów.
7. KWIATY – o tak kwiaty lubiłam od zawsze, jako mała dziewczynka zawsze tworzyłam bukiety z polnych maków, chabrów czy stokrotek. Marzyła mi się nawet kiedyś piękna kwiaciarnia z mnóstwem kolorów.
8. ZAPACHY, lubię otaczać się pięknymi zapachami,
9. Niezwykle pozytywne KOLORY, wnętrz, owoców, pięknych obrazów, jedzenia, lubię wszystko co jest urokliwe, a kolory mają również na to duży wpływ. Np. takie lawendowy przenosi w przyjemne miejsca.
10. PRZEDSIĘBIORCZE KOBIETY, które inspirują, które mają dzieci i potrafią być aktywne, energiczne i zaradne. Uwielbiam takie osoby i bardzo dobrze mieć takie w swoim otoczeniu.

 

dsc_1573

 

 

10 rzeczy, które NIE LUBIĘ

1. NARZEKANIA, o tak bardzo tego nie znoszę, przecież wystarczy spojrzeć bardziej pozytywnie i nie trzeba wtedy ciągle narzekać, ludzie którzy tak robią zdecydowanie odpychają swoją osobą. A więc nie narzekajcie!
2. ZATŁOCZONE MIEJSCA – w takich miejscach czuję się przytłoczona, nie lubię się przeciskać między ludźmi, zdecydowanie jestem zwolenniczką dużych przestrzeni.
3. KAWA – no w sumie można powiedzieć, że jej nie lubię, bo nie piję. Chociaż zapach jest bardzo przyjemny. Zdarza mi się wypić kawę (może 7 razy w roku ;)), ale bardzo lekką i tylko z mlekiem, ale nie przepadam.
4. Nie lubię jak mi się zawiesza komputer w pracy. Bardzo nie lubię.
5. Nie lubię jeśli ktoś wtrąca się z moje życie, nie daje mi przestrzeni lub chce mnie ograniczać. Dlatego nie pozwalam nigdy na to.
6. Boję się CIEMNOŚCI i zdecydowanie nie lubię być wtedy sama.
7. Wielu insektów, boję się pająków i różnych latających insektów.
8. Nie lubię tego, że po słodkościach się tyje,
9. PRODUCENTÓW zabawek, którzy wymyślają agresywne produkty dla dzieci, reklamują je i każde dziecko chce takie właśnie mieć. 
10. Nie znoszę zapachu papierosów, irytują mnie ludzie, którzy nie zwracają uwagi, że ktoś tego lubić nie może.

Zatem poznaliście moje 10/10. 
Ciekawa jestem jakie są Twoje rzeczy te ulubione i te zdecydowanie na nie.

 

podpis

Letnia beztroska

Uwielbiam ten czas letniej beztroski, czasu wolnego, podróży, wakacji.
Taki czas jest niezwykle potrzebny na regeneracje po długich dniach spędzanych w pracy oraz samochodzie (dojazd do pracy wszak też troszkę trwa). Troszkę nas nie było na blogu, ale czas najwyższy znów się tu pojawić. Już zapomniałam jaką frajdę sprawia mi pisanie i dzielenie się z Wami fajnymi chwilami. A tych ostatnio troszkę było.

W piątek mieliśmy 5 rocznicę ślubu. Wspomnienia z przed roku. Oj leci nam ten czas.
Niedziela należała do Wiktorka, naszego 4-latka. Była podróż do Buska Zdroju, tort od Babci Joli i dużo czasu spędzonego na świeżym powietrzu, uwielbiamy zawsze spacery po buskim Parku Zdrojowym z pysznymi lodami w ręku i tak słoneczną pogodą jaka właśnie była. Wiktorek spędził również czas na zabawach z siostrami ciotecznymi Karolinką oraz Natalką. To się nazywa letnia beztroska.
Nasz kochany syn już jest taki duży, a jeszcze niedawno bawiliśmy się na urodzinach naszego 3-latka.

W czerwcu też minął rok, od kiedy otrzymałam prawo jazdy, jeżdżąc około 70 km dziennie zostałam prawdziwym kierowcą, a pamiętam mój pierwszy raz za kierownicą samochodu.

W najbliższych dniach odpoczywamy i zaczynamy w pełni naszą letnią beztroskę.
Skoro nie było nas tu dłuższy czas to przedstawiam kilka zdjęć, co też u nas się działo.

DSC_1371DSC_1375

DSC_1378

DSC_1383

DSC_1453

DSC_1454

DSC_1456

DSC_1458

DSC_1463

DSC_1470

DSC_1486

DSC_1496

DSC_1503

DSC_1509

DSC_1514

DSC_1517

DSC_1532

DSC_1540

DSC_1589

DSC_1587

DSC_1570

DSC_1571

DSC_1573

 PS. A 20 lipca widzimy się na ETNOmanii w Wygiełzowie.

 

podpis

Śmiertelna pułapka

Każdego dnia pędzimy, żyjemy w czasach gdzie każdy śpieszy się, bo czas jest tak drogocenny. Niestety w tym pędzie może stać się również tragedia, jak się w ostatnim czasie można przekonać.

Chociaż prawdę mówiąc nie znamy dokładnym wydarzeń wtorkowej sytuacji, w której tata pozostawił swoją malutką 3-letnią córeczkę Oliwię w samochodzie na osiem godzin. Przypomnę, że temperatura w tym dniu miała ponad 30 stopni C. Prawdopodobieństwo, że w tym czasie mógł właśnie śpieszyć się do pracy jest ogromne. Przez ten pęd właśnie zdarzyła się tragedia. Dziecko zmarło z przegrzania.
Tragedia dla całej rodziny. Nie ogarniam nawet co mogą teraz odczuwać.

Ja nie wyobrażam sobie takiej sytuacji. Nie mnie oceniać, chociaż pytań jest wiele, jak to w ogóle możliwe, że doszło do takiego strasznego nieszczęścia. Ogromnie współczuję.

reklama

Prawie rok temu pisałam o szokujących kampaniach reklamowych. Po ostatnich wydarzeniach warto je sobie przypomnieć, szczególnie One decision”, która obrazuje co stanie się z dzieckiem pozostawionym w śmiertelnej pułapce jaką jest rozgrzany na słońcu samochód.

Rok temu oglądając One decision, zastanawiałam się w ogóle skąd tak szokująca kampania reklamowa – okazuje się, że każdego roku w USA umiera kilkadziesiąt dzieci pozostawionych podczas upałów w samochodzie. Od 1998 r. zmarło w USA 575 dzieci, które pozostawiono w samochodzie, z czego 73 proc. nie miało jeszcze dwóch lat.
STRASZNE!

Pamiętajmy o tym, że samochód w upalne dni to śmiertelna pułapka, z którą nasze maluszki nie mają szans. 15 min w takim gorącu wystarczy, by stała się tragedia. NIGDY nie zostawiajmy dziecka w samochodzie samego.

 

podpis